El banano o banana es una de las frutas más consumidas en el mundo. Su dulce sabor, color y textura hace que sea un alimento muy querido y fácil de comer por niños pequeños y adultos mayores. Podemos comer banana en los batidos, yogurt, tortas, panes, panqueques o como acompañamiento en las sopas.
Puede que sepas que las bananas están cargadas de vitaminas, minerales y fibra dietética, pero realmente conoces los beneficios de esta deliciosa fruta? Conoce a continuación algunos de ellos.
Clic aqui --- http://fashion-simplemente-mujer.blogspot.com/2014/10/por-que-es-recomendable-comer-una.html#.VFL0I0q4yuY
"Simplemente Mujer": ¿Por qué es recomendable comer una banana diariamente?
fashion-simplemente-mujer.blogspot.com
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