Salud Es Vida Entérate: Jugo de apio para adelgazar

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Y como preparo el jugo de apio si no tengo extractor de jugos se le pone agua o como les agradeceria me ayudaran mil gracias y cada que lo debo de tomar a diario por las mañanas o como estoy tratando de bajar de peso para poder embarazarme, estoy caminando y corriendo pero necesito algo que me ayude…